25.05, 1.06 & 15.06 – 19h > 20h30 / YOGA KUNDALINI par Sabrina Ben Layachi

Kundalini Yoga - Sabrina Ben Layachi

ATELIER
3 sessions de yoga kundalini dans le joli jardin bruxellois de la ferme Rose

L’intention est de «SE DONNER DU TEMPS & DE L’ESPACE» au cour de ce jardin
bruxellois privé & par la pratique du yoga kundalini… 

Favoriser la connexion à l’intelligence rythmique du vivant

Raviver notre conscience que rien ne nous sépare de la cyclicité et de la rythmique que la nature incarne si bien par ses phases, ses passages, ses transformations, ses cycles lunaires & les saisons.

Explorer La rythmique si essentielle dans la pratique du yoga kundalini
Maintenir ce lien au vivant en venant fouler le tapis les pieds nus, entourés d’arbres, du chant des oiseaux, des bourdonnements estivaux, la douceur de l’air. Car oui Le rythme, les différentes couches de rythmes qui viennent se superposer ( sons/ mouvements
/ les répétitions) sont la clef de la pratique en kundalini yoga

Par la pratique nous allons explorer que :

Chaque Asana (posture) à sa propre intelligence rythmique
Chaque méditation a sa propre intelligence rythmique
Cette rythmique qui recrée ce sentiment de LEGERTE. FLUIDITÉ.UNITÉ. D’ANCRAGE.JOIE.
PLÉNITUDE pour naviquer et aller avec le flow 1

Si vous êtes intéressés contactez moi, cours ouvert à 12 personnes max
Il y aura la possibilité de s’abriter si le temps était farceur, un espace pour se changer, boire un
thé.  Apportez votre tapis on s’occupe du reste.

Infos & réservation : 0474/42.47.46
Instagram : Sabrina_yoga_satanama_bxl 

Tarif : 49 € pour les 3 sessions
20 € le cours a l’unité.

 

Kundalini Yoga - Sabrina Ben Layachi