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SUMMARY:ATELIER QI GONG avec Apolline Borne
DESCRIPTION:ATELIER QI GONG & IMPRESSIONS DESSINÉES – Tous les lundis de 18h30 à 20h15 (hors vacances scolaires francophones)\nLa pratique du  Qi gong permet d’harmoniser le corps\, le souffle et l’esprit à travers la respiration et l’enchaînement de postures statiques et dynamiques. Les mouvements lents et circulaires recentrent l’esprit\, ancrent le corps. Les étirements doux\, faits en conscience\, renforcent les muscles profonds\, régénèrent les tissus en toute fluidité. Les ondulations souples de la colonne vertébrale présentes dans chaque mouvement\, ont une action thérapeutique sur la circulation de l’énergie vitale du corps (Qi) vers les points d’acuponcture et dans les méridiens – petits canaux internes transportant l’énergie vers chaque organe. \nDans ce cours\, Apolline Borne vous propose d’alterner les séances entre cours techniques et exploratoires : entre l’apprentissage de postures\, et cours créatifs autour du mouvement libre et du dessin. Nous travaillons en premier la structure corporelle propre aux qualités du Qi Gong (enracinement\, fluidité du corps et stabilité de l’esprit)\, en portant notre attention sur la respiration\, les postures et les déplacement. Cette pratique développe la perception des facias et permet la circulation de l’énergie dans tout le corps. Elle a également une action sur le stress psychologique et le bon fonctionnement des différents organes. \nLes cours exploratoires mêleront ensuite\, mouvement libre et dessins spontanés. Nous utiliserons les images\, les sensations\, les sons et les couleurs pour nourrir notre énergie et en garder la trace sur papier. \nTARIF POUR L’ANNÉE : pour toute l’année (30/cours) : 480€ ou 420€ (tarif réduit) \nInformations & Inscriptions par mail auprès d’Apolline : essences.qigong@gmail.com \n 
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CATEGORIES:Atelier adulte,Ateliers réguliers
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SUMMARY:Atelier jeu caméra\, théâtre & improvisations
DESCRIPTION:tous les mardis (hors vacances scolaires francophones) \nDe 17h à 18h pour les 8 ans à 12 ans.  \nDe 18h15 à 19h30  pour les 12 ans à 17 ans. \nTu as envie de monter sur scène et de faire partie d’une troupe de théâtre ou d’une équipe de tournage ? De raconter des histoires ? De créer des personnages ? De te transformer au gré des impros en sorcière\, vampire\, Charlot\, chevalier\, en Roméo et Juliette ou en une bande d’ados révoltés et coincés lors d’une retenue dans leur école?… Viens découvrir avec nous tes multiples talents !’ \nInfos pratiques et inscriptions : latroupeenchantee@gmail.com
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LOCATION:La Ferme Rose\, Avenue de Fré\, 44\, Uccle\, 1180\, Belgique
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